Ik coach mensen die zich willen ontwikkelen
van ‘speelbal’ naar ‘spelleider’.
'Grip op je gedachten en je stressrespons begint met het nemen van de maximale verantwoordelijkheid voor je eigen handelen.'
Wil jij meer grip krijgen op jouw dagelijks leven en functioneren?
Voel jij je geregeld een speelbal van je omgeving en de omstandigheden? Ben jij iemand die:
- Veel van jezelf (en anderen) moet.
- Last heeft van regels die jij jezelf oplegt.
- Sterk beïnvloed wordt door wat anderen van jou vinden.
- Het gevoel heeft de regie te verliezen of al verloren te hebben.
En merk je door dit alles dat dit een hoge prijs heeft voor je welzijn (zowel mentaal als fysiek), dat je prestaties er onder lijden net als je creativiteit en je relaties?
Wil je deze prijs niet meer betalen? Wil jij meer grip krijgen op jouw dagelijks leven en functioneren? Dan begeleid ik jou graag in jouw ontwikkeling van ‘speelbal’ naar ‘spelleider’
Herken jij je in bovenstaande?
Kies er dan nu voor om spelleider te worden wat betekent:
- Dat je ook onder hoge druk blijft functioneren op basis van spelregels die passen bij jou en je kernwaarden.
- Je controle hebt op jouw gedachten (de ‘stem’ in je hoofd) en bewust kiest voor een reactie die past bij jou en de situatie.
- Dat je maximale verantwoordelijkheid neemt voor je eigen handelen.
Wat kan ik voor jou betekenen?
Ik doe dit op twee manieren.
- We kunnen samen een traject uitstippelen waarbij we heel gericht aan de slag gaan met jouw persoonlijke ontwikkelbehoefte.
- Je kunt ook kiezen voor een ‘standaard’ traject waarbij we in 4 sessies jouw veerkracht en persoonlijk leiderschap versterken.
Stressregulatie, gedachtencontrole en het aanpakken van onbewuste patronen vormen hierbij altijd een rode draad door het traject.
Bij een traject op maat is er meer tijd en ruimte om op een dieper niveau aan een vraagstuk te werken. Een ‘standaard’ traject kun je meer zien als een boost van kennis, vaardigheid en je vermogen om onder druk te presteren op basis van eigen keuzes en je eigen waardepatroon.